Радикуліт – це запалення корінців спинного мозку. До нього схильний насамперед поперековий та крижовий відділи хребта.
Причини радикуліту
Радикуліт може бути наслідком остеохондрозу хребта та інших захворювань. Може також виникати внаслідок травм. Часто ця проблема виникає після активних занять спортом, як у професійних спортсменів, так і в аматорів. Запалення поперекового відділу виникає також унаслідок хронічних перевантажень хребта, падіння, невдалого розгинання тулуба, а також невдалих зіскоків.
Симптоми радикуліту
Різкий біль у поперековому відділі, який віддає в ногу, – ось основний прояв радикуліту.
Рухи тулуба дуже обмежуються, особливо важко даються нахили в перед, повороти в здоровий бік. З боку, який вразив радикуліт, важко випрямити ногу, знижується м’язовий тонус, а м’язи сідниці, стегна і гомілки атрофуються.
Рефлекторно пацієнт переносить навантаження на здоровий бік, що веде до зміни постави і Захворювання має хронічний характер і може переходити в гостру стадію після переохолодження, травми або фізичного навантаження.
Цілі та завдання реабілітаційних заходів:
- усунення гострих проявів патологічного процесу;
- поліпшити кровообіг у зоні ураження;
- відновлення провідності нервів;
- профілактика і лікування порушень постави;
- усунення слабкості й атрофії м’язів;
- поліпшення трофіки і живлення тканин
- поліпшення скоротливих здібностей м’язів
Реабілітаційні методи, які використовують фахівці відділення реабілітації МЦ “Партнер Плюс” Medical&Beauty”:
1. Лікувальний масаж
Застосування масажу дозволяється при стиханні гострих проявів радикуліту з метою поліпшення кровообігу і лімфотоку, посилення процесів живлення тканин, зменшення запальних процесів і хворобливих проявів. Лікувальний масаж знижує спазм м’язів і розслабляє паравертебральні м’язи, слугує профілактикою порушень постави й атрофії м’язів нижніх кінцівок.
Процедуру проводять у положенні тіла, яке слугує максимальному розслабленню м’язів в ураженій зоні. Сегментарно-рефлекторний лікувальний масаж проводять на паравертебральній ділянці нижнього грудного, поперекового та крижового відділу хребта. А також масажують сідничні м’язи, ділянку крижів і гребінь клубової кістки. Якщо біль поширився на нижню кінцівку (стегно, гомілку), то масаж застосовують і на цій ділянці.
Перші процедури проводять у щадному режимі, вони мають короткий характер. Після закінчення 4-6 перших процедур використовують глибші техніки з опрацюванням больових (тригерних) точок.
2 Тракційна (підвісна терапія)
Можливе застосування з ранньої стадії, при цьому розробляється індивідуальне навантаження, максимально адаптоване під стан пацієнта. За радикуліту пацієнт має патологію рухової звички, функції м’язів відповідно знижуються. Завдання тракційної терапії повернути рухові функції ослабленому м’язу, вбудовуючи його назад у систему м’язів.
Спочатку необхідно провести м’язовий тест на визначення м’язів, які втратили свої функції і провокують дисфункцію всього м’язового ланцюга. На основі цього тесту розробляється індивідуальна програма лікувальних вправ тренування м’язів.
3. Магнітотерапія
У гострій і підгострій стадії магнітотерапію використовують для зменшення больових відчуттів, зниження чутливості. Магніт спрямовано впливає на зниження чутливості нервових рецепторів, що безпосередньо призводить до ослаблення хворобливих відчуттів, скорочення тривалості та частоти больових відчуттів. Під впливом магнітних хвиль зменшується спазм м’язів, активується кровопостачання тканин і нервових закінчень, покращується трофіка тканин у поперековому відділі та нижніх кінцівках. Посилюються регенеративні процеси та відновлюються порушені рухові функції.
4. Дарсонвалізація
Місцеве застосування дарсонвалізації сприяє розширенню переферичних судин, які наповнюються кров’ю, багатою на кисень і поживні речовини. Це покращує трофіку тканин, посилює регенеративні процеси в ділянці ураження. Зі зворотним потоком крові з тканин видаляються продукти життєдіяльності тканин, шлаки, токсини і зайва рідина, зменшується набряк тканин. Дарсонваль зменшує спазм мускулатури, веде до зниження больових відчуттів. Чинить протизапальну дію.
5. Міостимуляція
Електростимуляцію м’язів застосовують у підгострій стадії для зменшення та усунення спазму м’язів. Міостимуляція запобігає, а за наявності усуває атрофію м’язів стегна та гомілки.
Метод електроміостимуляції посилює діяльність м’язів з метою підтримання їхньої скоротливої здатності та сили, підвищення їхнього функціонального стану. Міостимуляція має здатність до сильного подразнення нервово-м’язового апарату. Її вплив має болезаспокійливий, антиспастичний характер.
6. Кінезіотейпування
Функція тейпування за радикуліту – підтримувати м’язи в розслабленому функціональному стані, запобігати спазмуванню м’язів. Зазвичай тейпування застосовується як завершальний етап сеансу реабілітації. Після роботи з м’язами завдання реабілітолога – зберегти досягнутий під час сеансу результат функціонального стану. Для цього на м’яз або їхню групу накладають еластичні стрічки, які фіксують м’язи в правильному положенні, не даючи їм або спазмуватися, або слабшати (атрофія).
7. Лікувальна фізкультура (ЛФК)
ЛФК застосовується для зміцнення м’язів тулуба, збереження рухливості хребта, формування нормальної постави. Комплекси лікувальної фізкультури готують організм до фізичних навантажень побутового та виробничого характеру. Важливо зміцнити не тільки м’язи хребта, а й м’язи сідниці та нижньої кінцівки на ураженій стороні. Усі вправи виконуються з положень, які виключають навантаження на хребет. Вправи виконуються плавно, з максимально можливою амплітудою, виключають рухи, що виконуються ривком. Для цього використовують дошку Євмінова, гімнастичну стінку, фітбол.
